馬的ㄌㄟ~ 昨晚電腦一直當機 氣~~
中午吃便當 就將飯量減半 不要吃太飽
不然 整個下午 會昏昏愈睡
晚上 去上"泰拳有氧"的課 有流汗的感覺 真好
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不然 整個下午 會昏昏愈睡
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- Aug 06 Wed 2008 22:30
<減重日記> 第2天~
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